Mon téléphone est-il suivi par quelqu'un d'autre ? [Résolu en 2025]

Penny Warren Publié le 26 mars 2025Localisation GPS3 minutes de lecture

Votre téléphone se comporte-t-il bizarrement ? La batterie se décharge-t-elle trop vite, chauffe-t-il inutilement ou affiche-t-il des fenêtres contextuelles étranges ? Vous vous demandez peut-être : comment puis-je savoir si mon téléphone est suiviVotre comportement devient vulnérable à la surveillance furtive par les logiciels espions et de suivi, tandis qu'une personne de votre entourage peut pister votre appareil dans des situations extrêmes de nos jours. Vous pouvez détecter des signes indiquant que votre téléphone a été piraté. Ce guide vous explique comment détecter ces indicateurs et décrit les moyens de protéger votre vie privée.

Partie 1. Comment savoir si votre téléphone est suivi sur iPhone

Comment savoir si mon téléphone est pisté ? Si votre iPhone est pisté, les signes avant-coureurs sont similaires à ceux d'un appareil piraté. Des problèmes de performances inhabituels, comme une décharge soudaine de la batterie, des arrêts intempestifs ou une lenteur d'exécution, peuvent indiquer qu'un logiciel espion ou de pistage s'exécute secrètement en arrière-plan. Mais comment en être sûr ?

1. Recherchez les appareils inconnus dans Localiser mon

Se diriger vers Réglages > identifiant Apple > Trouver mon > Trouve mon iphone et appuyez sur Mes appareils pour vérifier si un appareil inconnu est associé à votre compte. Si vous trouvez quelque chose d'inconnu, il est possible que quelqu'un surveille vos déplacements.

2. Vérifiez les performances et les applications

Soyez attentif aux comportements inhabituels tels que le blocage d'applications, la surchauffe ou l'augmentation de la consommation de données. Recherchez également les applications inconnues, en particulier celles que vous n'avez pas installées. Certains logiciels espions se font passer pour des outils système ou des logiciels apparemment inoffensifs.

3. Utilisez les indicateurs de notification

Apple propose des indicateurs intégrés qui peuvent vous alerter en cas d'accès non autorisé :

• Une flèche creuse dans la barre d’état indique que les services de localisation ont été utilisés récemment.

• Un point orange indique que le microphone est utilisé.

• Un point vert indique que la caméra est en cours d’utilisation.

Pour voir quelle application a utilisé ces fonctionnalités, faites glisser votre doigt vers le bas depuis le coin supérieur droit pour lancer l'application. Centre de contrôleEn haut, vous verrez une liste des applications qui ont récemment accédé à votre microphone, à votre appareil photo ou à votre position.

Si vous constatez qu'une application a utilisé ces fonctionnalités sans votre consentement - ou si l'application est inconnue - il est temps de vérifier vos paramètres de sécurité. Suivi de votre position sur votre iPhone est devenu réalisable pour plusieurs raisons.

Partie 2. Comment savoir si votre téléphone est suivi sur Android

Comment savoir si votre téléphone est suivi ? Vous pourriez remarquer d'étranges problèmes de performances si votre Android est suivi. Une batterie qui se décharge rapidement, un téléphone qui chauffe même en veille ou des performances lentes peuvent indiquer la présence de logiciels espions ou d'applications de suivi en arrière-plan. Dans des circonstances extrêmes, un accès persistant au microphone ou à la caméra peut indiquer que quelqu'un vous surveille.

1. Vérifiez la décharge de la batterie et les applications suspectes

Une augmentation rapide de la consommation de la batterie peut être préoccupante. Pour savoir si une application cachée consomme de l'énergie :

2. Surveillez la température de votre téléphone

Si votre téléphone chauffe même lorsqu'il n'est pas utilisé, cela peut être dû à l'activité en arrière-plan d'une application de suivi. L'accès continu au microphone ou à l'appareil photo peut provoquer une accumulation de chaleur, surtout lorsque votre téléphone est inactif.

3. Vérifiez les autorisations inhabituelles

Certaines applications espionnes se font passer pour des utilitaires inoffensifs. Pour vérifier si certaines applications disposent d'autorisations excessives :

Si votre téléphone est suivi, exécutez une analyse anti-logiciel espion et vérifiez vos paramètres de sécurité pour préserver votre confidentialité.

Partie 3. 7 façons d'empêcher le suivi de votre téléphone

Il existe plusieurs méthodes pour empêcher votre téléphone d'être suivi par des applications, des logiciels espions ou des sites web qui collectent vos informations. Vous pouvez améliorer votre sécurité en modifiant vos paramètres et en utilisant des outils de confidentialité.

1. Modifiez votre localisation pour éviter d'être suivi

Imaginez contrôler entièrement l'emplacement de votre téléphone pour la confidentialité, le divertissement ou l'accessibilité. imyPass iLocaGo est la meilleure solution pour modifier votre position GPS sur iPhone et Android. Elle vous permet d'apparaître partout dans le monde en quelques clics. Avec des vitesses de déplacement personnalisables, une simulation d'itinéraire et l'usurpation GPS en direct, elle est idéale pour les jeux, les réseaux sociaux et la protection personnelle. Comment empêcher mon téléphone d'être suivi ? Suivez les étapes ci-dessous.

2. Activez le mode avion pour perturber les signaux sans fil

Le mode Avion désactive automatiquement les signaux cellulaires, le Wi-Fi et le Bluetooth, un moyen efficace d'empêcher toute tentative de localisation. Le GPS peut toutefois rester opérationnel même avec le mode Avion activé. Pour l'activer, faites glisser votre doigt depuis le coin supérieur droit de votre iPhone ou deux fois sur Android pour ouvrir le menu des réglages rapides, puis appuyez sur le bouton « Mode Avion ».

3. Désactivez les services de localisation pour empêcher le suivi GPS

De nombreuses applications utilisent votre localisation en temps réel, souvent sans raison apparente. Pour les désactiver, accédez à Réglages > Confidentialité et sécurité > Services de location sur iPhone ou Réglages > Emplacement Sur Android, désactivez la géolocalisation. Attention, cette désactivation impacte les applications de navigation comme Google Maps. Cette méthode vous permet également d'empêcher TikTok de suivre votre position.

4. Contrôlez les autorisations des applications pour restreindre l'accès

Les applications demandent souvent l'accès à des données personnelles telles que votre localisation, votre microphone et votre appareil photo. Pour consulter et limiter l'accès, accédez à Paramètres > Confidentialité et sécurité sur iPhone ou Paramètres > Confidentialité > Gestionnaire d'autorisations sur Android, puis gérez les autorisations pour chaque application.

5. Désactivez le Bluetooth pour éviter le suivi à proximité

Le suivi Bluetooth est également répandu dans les espaces publics grâce à des balises dissimulées qui suivent vos mouvements. Pour désactiver le Bluetooth, faites glisser votre doigt du haut vers le bas sur votre iPhone ou du haut de l'écran sur Android, puis sélectionnez le bouton Bluetooth.

6. Effacer les cookies et le cache pour éliminer les données de suivi

Les sites web stockent des cookies qui peuvent suivre votre navigation. Accéder à Réglages > Safari > Effacer l'historique et Données du site Web pour les effacer sur votre iPhone. Sur Android, ouvrez Chrome, appuyez sur le trois points dans le coin supérieur droit, sélectionnez Histoire > Effacer les données de navigation, choisissez une plage horaire et appuyez sur Effacer les données.

7. Utilisez le mode de navigation privée pour empêcher le suivi en ligne

La plupart des navigateurs proposent un mode privé, ou incognito, qui empêche les sites d'enregistrer des cookies et de suivre votre activité en ligne. Pour activer ce mode sur Safari, ouvrez un nouvel onglet privé. Appuyez sur les trois points sur Chrome et choisissez « Nouvel onglet incognito » pour naviguer sans laisser de traces.

Conclusion

Quelqu'un peut-il localiser mon téléphone ?Absolument, mais en prenant des précautions et en falsifiant votre localisation, vous pouvez éviter cela. Nous espérons que cet article vous aura appris de nombreuses choses qui vous seront utiles pour votre sécurité.