Hur man stoppar Facebook från att spåra mig och hålla min plats hemlig

Penny Warren publicerad på 26 mars 2025GPS-plats3-min läsning

Känner du någonsin att Facebook vet lite för mycket om dig? Det är för att det gör det. Facebook är något som många inte kan leva utan, men bakom den ständiga rullningen och uppdateringarna lyssnar och tittar den på våra onlineliv hela tiden. Från att övervaka din webbhistorik till att samla platsinformation, dess inflytande sträcker sig långt utöver vad de flesta användare känner till. Om du är nyfiken på hur man hindrar Facebook från att spåra mig, du är i gott sällskap. I den här guiden tar vi dig igenom de senaste integritetskontrollerna, hemliga spårningstekniker och viktigast av allt hur du stänger av Facebooks nya spårningsmetod. Låt oss återta kontrollen över din data.

Del 1. Vilken data samlar Facebook in?

Facebook samlar in mycket information, vanligtvis mer än vad folk vet om det. Den får ditt namn, e-post, telefonnummer, födelsedag och detaljer om ditt arbete, utbildning och intressen. Din plattformsaktivitet – inlägg, kommentarer, gilla-markeringar, delningar och interaktioner med vänner – övervakas kontinuerligt. Den spårar också din enhet och platsinformation, inklusive din IP-adress, enhetstyp, GPS-koordinater och Wi-Fi- och Bluetooth-anslutningar. Förutom Facebook själv spårar plattformen din off-Facebook och surfhistorik på webbplatser, appar och annonsörer som delar data med den.

Messenger-chattar, samtalsloggar om tillstånd ges och röstinteraktioner kan också samlas in. Vidare använder Facebook ansiktsigenkänning för att rekommendera taggar på bilder och fånga metadata, som plats- och enhetsinformation, från uppladdade bilder. Webbplatsen skapar en annonsprofil baserad på engagemang, gillar och affärsinteraktion. Med så mycket information som samlats in undrar de flesta: hur kan jag hindra Facebook från att spåra mig? Följande avsnitt kommer att diskutera de nya integritetsinställningarna och hur du kan återta kontrollen över din data.

Del 2. Använd ett tredjepartsprogram för att stoppa Facebook-spårning

Facebooks sekretessinställningar kan ge viss kontroll över spårning, men de är vanligtvis svåra att förstå och förhindrar inte helt datainsamling. Ett säkrare tillvägagångssätt är att använda en tredjepartsapplikation som imyPass iLocaGo som framgångsrikt hindrar Facebook från att veta din faktiska plats.

imyPass iLocaGo är en robust applikation för platsförfalskning som gör att du kan förfalska din GPS-plats var som helst på jorden. Således kan Facebook inte få korrekt platsinformation. Genom att dölja din plats förhindrar iLocaGo riktad reklam, oönskad datainsamling och onödiga integritetsintrång. Detta är för dig om du behöver en absolut metod för att stoppa FaceBook från att spåra mig.

Del 3. 5 sätt att stoppa Facebook-spårning i Inställningar

Hur stoppar jag Facebook från att spåra min webbsurfning? Facebook övervakar din personliga information, från vad du gör på sajten till vad du gör på andra sajter som du interagerar med. Även om en del av denna övervakning är integrerad i Facebooks annonsmodell, kan du arbeta för att begränsa hur mycket data som webbplatsen samlar in om dig. Nedan listas några nödvändiga inställningar som du bör ändra för att öka din integritet och minska Facebooks kapacitet att övervaka dina onlineaktiviteter.

1. Kör Facebooks verktyg för sekretesskontroll

De Sekretesskontroll funktionen är ett bra ställe att börja när du kontrollerar dina sekretessinställningar. Funktionen ger dig en guidad visning av vilken information du delar på Facebook och hjälper dig att ändra dina inställningar för att minimera oönskad spårning. För att hitta den, klicka på din profilbild, navigera till Inställningar & Sekretess, och då Sekretesskontroll.

Du kan se flera kategorier där Facebook övervakar din aktivitet, inklusive inlägg, profildata och appbehörigheter. Gå igenom varje steg för att ändra inställningarna enligt ditt val. Det här verktyget säkerställer att du bara delar den information du är okej med, vilket ger dig större kontroll över din integritet.

2. Rensa din aktivitetslogg

Facebook spårar automatiskt dina sökningar, interaktioner och andra aktiviteter och bygger upp en omfattande registrering av din aktivitet. Rensa din aktivitetslogg är avgörande om du inte vill att Facebook ska lagra denna data. För att göra det klickar du på din profilbild eller de tre horisontella linjerna i det övre högra hörnet och navigerar sedan till Inställningar & Sekretess och välj Aktivitetslogg.

Gå till Loggade åtgärder och Annan aktivitet, välj Sökhistorik, och slå Rensa sökningar. Detta tar bort tidigare sökningar, vilket gör det svårare för Facebook att tillämpa din historik på riktade annonser och förslag.

3. Ändra dina annonsinställningar

Hur stoppar jag Facebook från att spåra mina Google-sökningar? Facebooks annonssystem följer dina intressen utifrån vad du interagerar med. För att begränsa nivån av personlig information som Facebook använder för annonsering kan du ändra dina annonspreferenser. Klicka på din profilbild, klick Inställningar & Sekretess, och välj sedan inställningar. Gå sedan till Annonser i menyn till vänster.

Där kommer du att se kontroller som styr hur Facebook samlar in reklamdata. Du kan välja bort intressebaserade annonser och begränsa annonsspårning, så att Facebook samlar in mindre information om din onlineaktivitet. Även om detta inte kommer att hindra annonser från att visas helt, kommer det att avpersonalisera annonseringen baserat på din webbläsaraktivitet.

4. Ändra dina aktivitetsinställningar utanför Facebook

Många användare inser inte att Facebook samlar in data även när de inte aktivt använder plattformen. Detta sker genom aktivitetsspårning utanför Facebook, där webbplatser och appar delar data om dina besök och interaktioner med Facebook med Facebook. För att stänga av detta, gå till inställningar & Integritet, Välj inställningar, navigera sedan till Kontocenter.

Klick Din information och behörigheter, välj sedan Din aktivitet Off Meta. Välj Hantera framtida aktivitet, klick Koppla från framtida aktivitet, och bekräfta. Detta kommer att stoppa Facebook från att samla in data från andra webbplatser.

5. Inaktivera platsspårning

Facebook använder platsspårning för att leverera platsbaserade annonser, rekommendera lokala evenemang och autentisera inloggningsaktivitet. Du bör stänga av den här funktionen om du inte vill att Facebook ska använda din exakta plats. Stäng av den, besök Inställningar & Sekretess, klick inställningar, och scrolla ner till Integritet. Klick Plats, där du kan stänga av platsspårning eller begränsa Facebook-åtkomst till din liveplats. Om du stänger av den här funktionen blockerar Facebook från att spåra var du är och minskar dess kapacitet att leverera riktade platsbaserade annonser. Om du fortfarande vill ta emot annonser från andra länder kan du ändra FaceBook-platsen med hjälp av en tredje part.

Slutsats

Du kan använda dessa Facebook-inställningar för att sluta spåra och undvik att bli bombarderad med för många annonser från dina senaste sökningar. Om du vill fejka din plats för att undvika att spåras av den, är det bättre att använda vårt tredjepartsverktyg, som löser ditt problem.