เวลาอยู่หน้าจอที่ดีคืออะไร?

เวลาอยู่หน้าจอที่ดีต้องอาศัยแนวทางการใช้อุปกรณ์ดิจิทัลที่สมดุลและรอบคอบ โดยคำนึงถึงทั้งระยะเวลาและเนื้อหา โดยจะจัดลำดับความสำคัญของความสัมพันธ์ที่มีความหมายมากกว่าการใช้เวลาอยู่หน้าจอมากเกินไป การกำหนดขอบเขต การหยุดพัก และการรวมกิจกรรมออฟไลน์ ล้วนช่วยส่งเสริมกิจวัตรการใช้เวลาอยู่หน้าจอที่ดีต่อสุขภาพยิ่งขึ้นและความเป็นอยู่ที่ดีโดยทั่วไป

เวลาอยู่หน้าจอ 5 ชั่วโมงไม่ดีจริงหรือ?

แม้ว่าการใช้เวลาอยู่หน้าจอ 5 ชั่วโมงจะไม่แย่นัก แต่การกลั่นกรองเป็นสิ่งสำคัญ พิจารณาเนื้อหา วัตถุประสงค์ และช่วงพักเพื่อความเป็นอยู่ที่ดีสูงสุด การใช้หน้าจออย่างสมดุลกับกิจกรรมออฟไลน์ทำให้ไลฟ์สไตล์โดยรวมมีสุขภาพที่ดีขึ้น

ฉันจะเปิดเวลาหน้าจอได้อย่างไร?

หากต้องการเปิดใช้งานเวลาหน้าจอบนอุปกรณ์ของคุณ ให้เปิดการตั้งค่า เลื่อนไปที่เวลาหน้าจอ แล้วแตะเพื่อเปิดใช้งาน ตั้งค่าขีดจำกัดแอป เวลาหยุดทำงาน และข้อจำกัดด้านเนื้อหาสำหรับประสบการณ์ที่เป็นส่วนตัว เวลาหน้าจอให้ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับการใช้งานอุปกรณ์ ส่งเสริมแนวทางที่สมดุลและมีสติในการมีส่วนร่วมทางดิจิทัลเพื่อความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น

คุณจะดำเนินการอย่างไรหากลืมรหัสผ่าน iCloud ระหว่างแฮ็คเวลาหน้าจอ

เริ่มการกู้คืนบัญชีหากคุณลืมรหัสผ่าน iCloud ของคุณระหว่างแฮ็คเวลาหน้าจอ เยี่ยมชมเว็บไซต์ Apple ID คลิก ลืมรหัสผ่านไอคราว จากนั้นทำตามขั้นตอนเพื่อรีเซ็ตข้อมูลรับรองของคุณอย่างปลอดภัย

ฉันสามารถปรับแต่งการตั้งค่าการหยุดทำงานในเวลาหน้าจอได้หรือไม่

ใช่ คุณสามารถปรับเปลี่ยนการหยุดทำงานในแบบของคุณได้โดยไปที่การตั้งค่า แตะเวลาหน้าจอ เลือกเวลาหยุดทำงาน และเลือกวันและเวลาที่ต้องการจำกัดการใช้งานอุปกรณ์

10 วิธียอดนิยมในการแฮ็กการ จำกัด เวลาและข้อ จำกัด บนหน้าจอบนอุปกรณ์ iOS

เพนนี วอร์เรน เผยแพร่เมื่อ 10 เมษายน 2567ปลดล็อก iOSอ่าน 3 นาที

ลองจินตนาการว่าคุณมีวันที่มีประสิทธิผล แต่การจำกัดเวลาหน้าจอจะรบกวนขั้นตอนการทำงานของคุณ สำรวจ วิธีแฮ็คเวลาหน้าจอ เพื่อการสื่อสารเร่งด่วนหรืองานบ้านที่สำคัญ ค้นพบวิธีที่มีประสิทธิภาพในการสำรวจขีดจำกัดทางดิจิทัลอย่างมีประสิทธิภาพ อ่านต่อเพื่อรับข้อมูลเชิงลึกที่ครอบคลุมและเพิ่มศักยภาพให้กับตัวเองในการจัดการประสบการณ์ดิจิทัลของคุณอย่างมีประสิทธิภาพ

ในบทความนี้:

ส่วนที่ 1 วิธีการแฮ็กเวลาหน้าจอที่มีประสิทธิภาพและเชื่อถือได้
ส่วนที่ 2 คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับวิธีการแฮ็กเวลาหน้าจอ

ส่วนที่ 1 วิธีการแฮ็กเวลาหน้าจอที่มีประสิทธิภาพและเชื่อถือได้

วิธีที่ 1. การใช้ imyPass iPassGo

หากคุณกำลังมองหาวิธีแฮ็คเวลาหน้าจอที่มีประสิทธิภาพที่สุด imyPass iPassGo เป็นตัวเลือกที่ดีที่สุด เครื่องมืออันทรงพลังนี้ช่วยให้คุณปิดการใช้งาน Screen Time ได้อย่างง่ายดายโดยไม่ต้องใช้รหัสผ่าน ช่วยให้มั่นใจได้ถึงความปลอดภัยและการใช้งานที่เป็นมิตรต่อผู้ใช้ เครื่องมือนี้จะลบข้อจำกัดต่างๆ ได้อย่างราบรื่น โดยรักษาข้อมูลในอุปกรณ์ของคุณเอาไว้ อัปเดตให้ทันสมัยอยู่เสมอด้วยความเข้ากันได้สำหรับ iOS 18, iPadOS 18 และ iPhone 16 series และปลดล็อกฟีเจอร์เพิ่มเติม เช่น การลบรหัสผ่าน iPhone และการลบ MDM ImyPass iPassGo นำเสนอโซลูชันที่เชื่อถือได้และมีประสิทธิภาพสำหรับการจัดการ Screen Time

ขั้นตอนที่ 1

ดาวน์โหลดและติดตั้ง imyPass iPassGo บนคอมพิวเตอร์ส่วนบุคคลของคุณ จากนั้นเปิดแอปพลิเคชันแล้วเลือก เวลาหน้าจอ โหมดเพื่อดำเนินการต่อ

ดาวน์โหลดฟรี ดาวน์โหลดฟรี

ขั้นตอนที่ 2

จากนั้น เชื่อมโยงอุปกรณ์เคลื่อนที่ของคุณเข้ากับคอมพิวเตอร์ผ่านสาย USB

ขั้นตอนที่ 3

จากนั้นให้ตี เริ่ม ปุ่มเพื่อเริ่มแฮ็คขีดจำกัดเวลาหน้าจอ

ขั้นตอนที่ 4

ในที่สุด รอให้กระบวนการเสร็จสิ้น และคุณก็จะเสร็จสิ้น

วิธีที่ 2: แบ่งปันเนื้อหาโดยใช้คุณสมบัติการแชร์ระหว่างการจำกัดเวลาหน้าจอ

ต่อไปนี้เป็นวิธีแก้ไขปัญหาชั่วคราวที่ชาญฉลาดในการแชร์เนื้อหาระหว่างเวลาหยุดทำงานหรือการใช้ข้อความแบบจำกัด แตะไอคอนแชร์ เลือกข้อความ และเลือกผู้ติดต่อของคุณ เคล็ดลับนี้ช่วยให้สามารถแชร์รูปภาพหรือข้อความได้แม้ว่าจะใช้งานการจำกัดเวลาหน้าจออยู่ก็ตาม ตัวเลือกการปิดใช้งานมีจำกัด ทำให้เป็นวิธีที่ใช้ได้

วิธีที่ 3 ถอนการติดตั้งและติดตั้งแอพใหม่

การถอนการติดตั้งและติดตั้งโปรแกรมใหม่เป็นแนวทางที่มีประสิทธิภาพในการจำกัดเวลาหน้าจอในการแฮ็ก วิธีแก้ปัญหาง่ายๆ นี้เอาชนะข้อจำกัดที่กำหนดโดยการตั้งค่าเวลาหน้าจอ หากต้องการดำเนินการนี้ ให้ทำตามขั้นตอนง่ายๆ เหล่านี้:

ขั้นตอนที่ 1

ค้นหาแอปที่จะถอนการติดตั้ง

ขั้นตอนที่ 2

กดไอคอนค้างไว้จนกระทั่งสั่น

ขั้นตอนที่ 3

แตะกากบาทที่ด้านซ้ายบนเพื่อยืนยันการลบแอป

ขั้นตอนที่ 4

ไปที่ แอพสโตร์ให้มองหาแอปแล้วดาวน์โหลดอีกครั้ง

วิธีที่ 4. การใช้คุณสมบัติการบันทึกหน้าจอบน iPhone

แฮ็คครั้งต่อไปนี้ใช้คุณสมบัติการบันทึกหน้าจอเพื่อปลดล็อคอุปกรณ์ของคุณ นำเสนอโซลูชันที่ราบรื่นสำหรับการก้าวข้ามขีดจำกัดเวลาอยู่หน้าจอ เพื่อให้มั่นใจว่าสามารถเข้าถึงอุปกรณ์ของคุณได้อย่างง่ายดาย

ขั้นตอนที่ 1

เข้าถึงแผงการแจ้งเตือนและค้นหา การบันทึกหน้าจอ ปุ่ม.

ขั้นตอนที่ 2

แตะไอคอนที่ 2 จากซ้ายในแถวสุดท้าย

ขั้นตอนที่ 3

ใส่รหัสผ่านของคุณ กระบวนการนี้จะถูกบันทึกเป็นวิดีโอในแกลเลอรีของคุณ

วิธีที่ 5. ข้ามขีดจำกัดแอพด้วยเคล็ดลับที่ใช้งานได้จริง

แฮ็คนี้ข้ามข้อจำกัดของแอพ หากคุณถูกจำกัด ให้กด Ignore Limit เมื่อหมดเวลา จากนั้นเลือก ละเว้นขีดจำกัดสำหรับวันนี้- การดำเนินการนี้จะลบขีดจำกัดสำหรับวันนั้นออก หมายเหตุ: หากต้องการแก้ไขสิ่งนี้ ให้เปิดใช้งานการบล็อกที่ส่วนท้ายของฟังก์ชันขีดจำกัดในการตั้งค่าขีดจำกัดของแอป คุณสมบัตินี้ต้องใช้รหัสผ่านเวลาหน้าจอ หากเปิดใช้งาน คุณจะได้รับแจ้งให้ ขอเวลาเพิ่มเติม แทนที่จะละเลยขีดจำกัด

วิธีที่ 6 ใช้ Siri เพื่อส่งข้อความ

ใช้ Siri เพื่อข้ามข้อจำกัดของแอพ Messages พูดว่าสวัสดี Siri ส่งข้อความ [ชื่อเพื่อน] จากนั้นสั่งข้อความของคุณและยืนยันคำสั่งส่ง แม้ว่าการจำกัดเวลาหน้าจอจะป้องกันไม่ให้ Siri ส่งข้อความ แต่วิธีแก้ปัญหาที่สั่งงานด้วยเสียงนี้ก็มีตัวเลือกอื่น

วิธีที่ 7. ปิดใช้งานเวลาหน้าจอโดยตรงโดยใช้การตั้งค่า iOS

แฮ็กถัดไปคือวิธีที่ง่ายดายในการปิดใช้งานเวลาหน้าจอโดยใช้การตั้งค่า iOS โดยตรง เข้าถึงเมนูการตั้งค่าบนอุปกรณ์ iOS ของคุณ คุณสามารถปิดเวลาหน้าจอได้อย่างรวดเร็ว ซึ่งเป็นโซลูชั่นที่รวดเร็วและมีประสิทธิภาพสำหรับผู้ใช้

ขั้นตอนที่ 1

เปิด การตั้งค่า บนอุปกรณ์ iOS ของคุณ

ขั้นตอนที่ 2

เลือก เวลาหน้าจอ จากเมนู

ขั้นตอนที่ 3

เลื่อนลงค้นหา เปลี่ยนรหัสผ่านเวลาหน้าจอให้แตะ จากนั้น ปิดรหัสผ่านเวลาหน้าจอ- หากลืม ให้รีเซ็ตโดยใช้ Apple ID ของคุณ

วิธีที่ 8 แก้ไขเวลาของอุปกรณ์เพื่อขยายการใช้งานแอป

ขยายการใช้งานแอปของคุณให้เกินขีดจำกัดเวลาด้วยเคล็ดลับง่ายๆ คุณสามารถก้าวข้ามข้อจำกัดเวลาหน้าจอได้โดยการปรับการตั้งค่าวันที่และเวลาของอุปกรณ์ ทำตามขั้นตอนเหล่านี้เพื่อปรับแต่งเวลาและเพลิดเพลินกับการเข้าถึงแอปเพิ่มเติม

ขั้นตอนที่ 1

เปิด การตั้งค่า และแตะ ทั่วไป.

ขั้นตอนที่ 2

เลือก วันเวลา.

ขั้นตอนที่ 3

ปิด ตั้งค่าอัตโนมัติ และแตะ เขตเวลา.

ขั้นตอนที่ 4

เลือกเมืองในเขตเวลาที่เร็วกว่าของคุณหรือปรับวันที่และเวลาด้วยตนเอง

วิธีที่ 9. ดูวิดีโอผ่านลิงก์

เพิ่มการเข้าถึง YouTube โดยให้ผู้อื่นแลกเปลี่ยนลิงก์วิดีโอผ่านทางข้อความ โดยข้ามข้อจำกัดด้านเวลาหน้าจอ แตะภาพขนาดย่อใน Messages เพื่อดูวิดีโอ ซึ่งเป็นวิธีแก้ปัญหาข้อจำกัดของ YouTube อย่างไรก็ตาม กลยุทธ์นี้จะไม่ได้ผลหากแอป Messages ถูกจำกัดหรือ YouTube ถูกบล็อกเวลาหน้าจอ

วิธีที่ 10. รีเซ็ต iPhone ของคุณเป็นค่าเริ่มต้นจากโรงงาน

หากต้องการใช้มาตรการขั้นเด็ดขาดในการแฮ็กข้อจำกัดเวลาหน้าจอ ให้พิจารณาการรีเซ็ตเป็นค่าเริ่มต้นจากโรงงาน รวมถึงวิธีการด้วย โรงงานรีเซ็ต iPhone โดยไม่ต้องใช้รหัสผ่าน- วิธีนี้จะล้างข้อมูลทั้งหมดบน iPhone หรือ iPad ของคุณ โดยจำเป็นต้องมีการตั้งค่าใหม่ ใช้แนวทางนี้ด้วยความระมัดระวังเนื่องจากข้อมูลสูญหายอย่างถาวร โปรดทราบว่าการพยายามรีเซ็ตเป็นค่าเริ่มต้นจากโรงงานถือเป็นขั้นตอนสุดท้าย และควรใช้เมื่อไม่มีตัวเลือกอื่นให้เลือกเท่านั้น

ขั้นตอนที่ 1

ปิด iPhone หรือ iPad ของคุณ

ขั้นตอนที่ 2

เข้าสู่โหมดการกู้คืนตามรุ่นอุปกรณ์ของคุณ

ขั้นตอนที่ 3

เชื่อมต่ออุปกรณ์ของคุณเข้ากับคอมพิวเตอร์ใช้งาน ตัวค้นหา บน Mac หรือ iTunes บนพีซี กู้คืน และตั้งค่าอีกครั้ง

คำถามที่พบบ่อย

เวลาอยู่หน้าจอที่ดีคืออะไร?

เวลาอยู่หน้าจอที่ดีต้องอาศัยแนวทางการใช้อุปกรณ์ดิจิทัลที่สมดุลและรอบคอบ โดยคำนึงถึงทั้งระยะเวลาและเนื้อหา โดยจะจัดลำดับความสำคัญของความสัมพันธ์ที่มีความหมายมากกว่าการใช้เวลาอยู่หน้าจอมากเกินไป การกำหนดขอบเขต การหยุดพัก และการรวมกิจกรรมออฟไลน์ ล้วนช่วยส่งเสริมกิจวัตรการใช้เวลาอยู่หน้าจอที่ดีต่อสุขภาพยิ่งขึ้นและความเป็นอยู่ที่ดีโดยทั่วไป
เวลาอยู่หน้าจอ 5 ชั่วโมงไม่ดีจริงหรือ?

แม้ว่าการใช้เวลาอยู่หน้าจอ 5 ชั่วโมงจะไม่แย่นัก แต่การกลั่นกรองเป็นสิ่งสำคัญ พิจารณาเนื้อหา วัตถุประสงค์ และช่วงพักเพื่อความเป็นอยู่ที่ดีสูงสุด การใช้หน้าจออย่างสมดุลกับกิจกรรมออฟไลน์ทำให้ไลฟ์สไตล์โดยรวมมีสุขภาพที่ดีขึ้น
ฉันจะเปิดเวลาหน้าจอได้อย่างไร?

หากต้องการเปิดใช้งานเวลาหน้าจอบนอุปกรณ์ของคุณ ให้เปิดการตั้งค่า เลื่อนไปที่เวลาหน้าจอ แล้วแตะเพื่อเปิดใช้งาน ตั้งค่าขีดจำกัดแอป เวลาหยุดทำงาน และข้อจำกัดด้านเนื้อหาสำหรับประสบการณ์ที่เป็นส่วนตัว เวลาหน้าจอให้ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับการใช้งานอุปกรณ์ ส่งเสริมแนวทางที่สมดุลและมีสติในการมีส่วนร่วมทางดิจิทัลเพื่อความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น
คุณจะดำเนินการอย่างไรหากลืมรหัสผ่าน iCloud ระหว่างแฮ็คเวลาหน้าจอ

เริ่มการกู้คืนบัญชีหากคุณลืมรหัสผ่าน iCloud ของคุณระหว่างแฮ็คเวลาหน้าจอ เยี่ยมชมเว็บไซต์ Apple ID คลิก ลืมรหัสผ่านไอคราวจากนั้นทำตามขั้นตอนเพื่อรีเซ็ตข้อมูลรับรองของคุณอย่างปลอดภัย
ฉันสามารถปรับแต่งการตั้งค่าการหยุดทำงานในเวลาหน้าจอได้หรือไม่

ใช่ คุณสามารถปรับเปลี่ยนการหยุดทำงานในแบบของคุณได้โดยไปที่การตั้งค่า แตะเวลาหน้าจอ เลือกเวลาหยุดทำงาน และเลือกวันและเวลาที่ต้องการจำกัดการใช้งานอุปกรณ์

บทสรุป

โดยสรุป โพสต์นี้สอนวิธีการที่มีประสิทธิภาพให้คุณ การจำกัดเวลาหน้าจอแฮ็คโดยให้ข้อมูลเชิงลึกอันล้ำค่าสำหรับการนำทางข้อจำกัดทางดิจิทัลได้อย่างง่ายดาย ด้วยเทคนิคเหล่านี้ คุณสามารถควบคุมการใช้งานอุปกรณ์ของคุณได้ ทำให้มั่นใจได้ถึงความสมดุลที่ราบรื่นระหว่างประสิทธิภาพการทำงานและการพักผ่อน

เพนนี วอร์เรน

Penny Warren บรรณาธิการอาวุโสจาก imyPass เป็นผู้เชี่ยวชาญในซอฟต์แวร์ MS Office คุณสามารถค้นหาบทช่วยสอนและโซลูชันระดับมืออาชีพของซอฟต์แวร์ MS Office ได้จากโพสต์ของเธอ